「子育てに忙しくて、料理に手間がかけられない！」
「子どもが小さくて、キッチンに落ち着いて立っていられない・・・」
「ワンオペ育児で、誰にも頼れなくて家事がつらい・・・せめて料理だけでも手抜きしたい」
子育て中って、時間も体力も足りませんね。
しかし、簡単に手抜きをしながら料理をする方法があります。
それは、調理家電に頼ることです！
この記事では、私がワンオペ育児中にフル活用した調理家電を４つ紹介し、レビューをていきます。
奥さん、妻、お嫁さん…出産祝いなどのプレゼントにもオススメです！
育児中 調理家電をオススメする理由
「調理家電は、高いから、なかなか手が出せない」
「調理家電なんか買って、使わなくて損をしないかな」
と、購入を躊躇してしまうかもしれません。
しかし、この記事で紹介する調理家電は毎日の食卓に並べられるクオリティーの高い料理をしてくれる便利なものです。
”かきごおり機”や”たこやき機”のように年に数回の出番しかない！というものではありません。
料理家電に頼ることは「毎日、スーパーでお惣菜を買うよりも、普段の出費も抑えられ、ヘルシーで経済的」です。
調理家電を使いこなせれば、今後間違いなく、お子さんとの時間や、あなたの休息の時間を生み出してくれます。
「育児をしながら料理をする」というストレスから少しだけ解放されるはずですよ。
私は、普段の料理だけでなく
離乳食作りや、子どもと楽しめるおやつ作りにも活用していました。
オススメ調理家電 ４選
育児中使って便利だった電気調理家電を４つ紹介します！
シロカ 電気圧力調理機
シロカの電気圧力調理機は、離乳食作りに忙しい方、共働きで夕飯を作る時間がないという方にオススメです。
・圧力調理なので、食材がすぐに柔らかくなり、時短調理が可能
・汁物（味噌汁スープ）や煮物も作れる
・赤ちゃんの離乳食に便利
シロカの電気圧力調理器は、名前のとおり圧力をかけて調理してくれるので食材がすぐに柔らかくなり、時短で調理が可能です。
汁物、煮物が火を使わずにできるので、食材、調味料を入れてボタン一つで調理開始をすればキッチンから離れても大丈夫です。
子どものお世話に追われて、キッチンにゆっくり立っていられないという方にオススメです。
離乳食を作るのにとても役に立ちました。
野菜が数分で柔らかくなるので、野菜をゆでる手間もなくなりますよ。
薄味で調理すれば、家族の分と一緒に離乳食も完成です！
レコルト ノンフライヤー Air Oven（エアーオーブン）
recolte（レコルト）ノンフライヤーは小さなお子さんがいて、揚げ物がなかなか作れないという方にオススメです。
・少ない油で揚げ物の調理ができるのでヘルシー
・揚げ物調理中でもキッチンから離れても大丈夫
・お子さんのお菓子作りにも使える
レコルトのノンフライヤーは、食材にオイルスプレーをかけてカゴに入れておくだけです。
途中、食材を裏返したり、上げ具合を見たりという手間はありますが、オーブントースターのように扱えます。
火や油を使っていないので、キッチンから離れても危険がなく、料理の間、お子さんを安心してみることができますね。
レコルトのノンフライヤーのデメリットに感じた点は、普通の揚げ物と比べると、油の量が少ないので、こんがりとした焼き色がつかないことです。
見た目は白っぽくなりますが、しっかりと中まで火が通っているのでおいしく食べられますよ！
かぼちゃや、レンコンチップスなど子どものおやつ作りにも活躍しています。
ショップジャパン ツインシェフ（自動調理鍋）
ツインシェフの特徴は２つの電気鍋で同時調理が可能なことです。
・同時に２品の調理が可能
・調理タイマーを使えば、出来立てが食べられる
使い方は、切った食材とルーや調味料などを鍋に入れて、調理スタートボタンを押すだけです。
調理タイマー機能もあるので、このツインシェフで調理予約をしておけば、先に帰宅したお子さんや夜遅くに帰宅したパパが、自分で食事を用意して食べることができます。
ただ圧力鍋ではなく、電気鍋なので煮込み時間など調理時間はかかるところは、注意が必要ですね。
ツインシェフは片方にカレー、もう一方にご飯というのがわが家の定番メニューです。
時間のない日はだいたいツインシェフにお任せしています。
シロカ ホームベーカリー（おうちベーカリー）
ホームベーカリーは、パン好きなお子さんに無添加なものを食べさせたいという方にオススメです。
シロカのホームベーカリー（おうちベーカリーSB-1D151）は、シンプルな機能で価格も安いので、初めてホームベーカリーを使う人にも使いやすいです。
・食べきりサイズ（１芹）でパンが焼ける
・翌日に焼きたてが食べられるタイマー付き
・シンプルな操作で初心者でも使いやすい
「子どもに無添加のものをなるべく食べさせたい」
「焼きたてのパンの香りに包まれて、朝を過ごしたい」
そんな願いを叶えてくれたのが、シロカのホームベーカリーです。
難しい機能はついておらず、ただ材料を放り込むだけなので、子どもと一緒にパン作りの準備をして楽しめます。
焼ける量は１芹だけですが、わが家の場合は２日に一回のペースで焼きたてパンを楽しんでいました。
パンだけでなく、ピザ生地も作ったり、週末はオリジナピザパーティーなんかもできます。
子どもには無添加で安心な材料を使ってパンを食べさせたい！という方に
ホームベーカリーはオススメです。
まとめ
育児で疲れ果てているとき、せめて料理だけでも誰かに作って欲しいと思いますよね。
お惣菜を買ってばかりいると、経済的にも健康的にも気になります。
そんなときは、電気調理家電に頼ってみることをオススメします。
材料は、自分で選ぶことができるので、ヘルシーですし、ほかほかの出来上がりを食べることもできます。
大変なときこそ、調理家電に頼って自分の時間や、お子さんと過ごせる時間が増えるといいですね。
